完全にサボってしもた。笑
久々に走ったけど意外と余裕なもんだね！
昨日、庭でサッカーやったんだけどやっぱり思った様に動けないからもう少しトレーニング頑張るよ。

食事も何も我慢してないし、お酒も普段通り飲んでるけど体重増加はないかな。
来年の夏にはtattooも映える体にしておかないと海行ってもダサいから気長に頑張ろう！！

ちなみに僕の身長は175センチだよ！