今日からゆるーくトレーニング始めます！！
お酒も大好きだし食べ物も我慢はしないつもりなので、食事制限は基本的になしです。

あとさYouTubeで適当に検索して胸のトレーニングしたよ。

いつもで続くかわからんけど、一応記事にしたよ。