workout トレーニング2回目 2019年10月10日 wpmaster コメントする トレーニング2回目!昨日は飲み食いし過ぎたから、朝飯を豆乳に青汁の粉入れて飲んだよ! 今日も遊びの予定が多すぎるから、軽く走って軽くトレーニングしてお終い。 ここ一年くらいトレーニング皆無だったから筋肉痛あるけど、やってる感あっていい感じ!